同理自己， 同理自己。 察觉自己在讨爱。

爱自己

我是有能力爱自己的。
我是有能力保护自己的。
我称赞自己，拥抱自己，保护自己。
我可以保护自己的，我可以保护自己。
现在是毛毛丛成长的时候，
给多自己一些耐性，给自己多些同理，我们可以的。
我们可以的，我是很爱自己的，我可以的，我相信自己。
慢慢来，我可以的。

I love you baobei. I really love you.
believe myself

I am loved

I am loved. I am loved by so many peoples. I am blessed.

Out of comfort zone

So, i am out of my comfort zone again. I am happy.
And i feel some love,
yes i do have love

Lost and found.

Lost and found. Lost and found.
That's just me.

生活

生活真的不容易，好多东西要面对。
成长更是不容易。内心好多伤口，一一地去抚平自己的伤口，陪伴自己的伤口。
我是有爱的，我爱我自己。内心的世界太完美了。
我可以的，我是可以的。我可以的，宝贝我真的可以的。
没事的。我是可以的。

Life is not easy!深呼吸，没事！